Présentation

Anne-Hélène Clair et Vincent Trybou seront à Paris pour une conférence intitulée : Apprendre à gérer son anxiété

Prix

Assister à la conférence au Théâtre Saint-Georges :
Prix : 20 €

Suivre la conférence en ligne (direct et replay) :
Prix : 12 €

Déroulé

Au théâtre Saint-Georges :
– Ouverture de la salle à partir de 19h15.
– Début de la conférence à 20h pour une durée d’environ 2 heures avec un temps de questions-réponses.
– Librairie sur place.
– Une séance de dédicace sera organisée après la conférence si les conditions sanitaires le permettent.

En ligne :
– Chaque personne inscrite recevra par email quelques jours avant l’événement le lien de connexion à la plateforme qui lui permettra de suivre la conférence en direct sur internet puis d’accéder au replay.
– Début de la conférence à 20h pour une durée d’environ 2 heures avec un temps de questions-réponses.
– L’enregistrement de la conférence sera accessible en différé (replay), dès la fin de l’événement et pendant deux mois, c’est à dire jusqu’au 12 juin 2022.

Thème

Peurs, stress, conflits, manque de confiance en soi… relèvent de mécanismes cérébraux qui se sont mis en place, à notre insu, au fil de notre vie.

Pour les apaiser, il nous faut être maître de notre cerveau, comprendre son fonctionnement et apprendre à agir sur lui.

Alliant théorie et pratique, Anne-Hélène Clair et Vincent Trybou nous présenterons une boite à outils efficace pour nous aider à transformer nos comportements délétères, calmer nos émotions virulentes et déconstruire nos pensées négatives.

Le travail sur vous commence ici : devenez votre propre psy et libérez-vous enfin de vos entraves !

Intervenants

Anne-Hélène Clair, psychologue et docteure en neurosciences est actuellement interne en médecine, en psychiatrie.

Vincent Trybou est psychologue et psychothérapeute, spécialisé en thérapies comportementales et cognitives, il exerce au Centre des troubles anxieux et de l’humeur (CTAH).

Oeuvres

L’événement est organisé en association avec Allary Éditions à l’occasion de la publication du dernier livre de Anne-Hélène Clair et Vincent Trybou Devenez votre propre psy.